Trygg, kunnskapsbasert behandling.

Fysioterapi · 790,–

Førstegangsbesøk og oppfølging. Vi gjennomgår dine plager, gjør en helhetlig undersøkelse og legger en plan tilpasset hva som faktisk forårsaker symptomene — ikke bare hvor det vondt.

• 45 minutters konsultasjon
• Helhetlig undersøkelse av muskel- og skjelettapparatet
• Egen øvelsesplan tilpasset hverdagen din
• Refusjon via HELFO (med henvisning) eller forsikring
• Normalt 4–8 timer over 6–12 uker for varig effekt

Egnet for: rygg- og nakkeplager, skuldersmerter, hofte- og kneplager, hodepine, generell stivhet og funksjonsnedsettelser.

Manuell terapi · 950,–

Mobilisering og manipulasjon av ledd og bløtvev. Marit Sandvik er sertifisert manuell terapeut MNFF, med spesialisering innen rygg, nakke og hofter.

• Krever henvisning fra fastlege for HELFO-refundering
• Manipulasjon av ledd ved indikasjon
• Egen øvelsesplan og bevegelsesveiledning
• Spesialisering på smerteplager der annen fysioterapi ikke har gitt effekt

Idrettsmedisin og -skader · 790,–

Henrik Berntsen har vært fysisk trener for OL-utøvere i fire sykluser. Han vet hva som skal til for å komme tilbake i full aktivitet — og når man bør sette grensen.

• Diagnose av idrettsskader (akutte og overbelastning)
• Strukturerte rehabiliteringsprogrammer
• Funksjons- og styrketester før retur til konkurranse
• Skadeforebyggende arbeid for klubber og lag
• Samarbeid med ortopeder og kirurger ved behov

Bekkenhelse · 790,–

Bekkenfysioterapi for kvinner og menn. Aina er sertifisert bekkenfysioterapeut med 12 års erfaring fra fødeavdelinger ved Rikshospitalet og Ullevål.

• Postpartum-rehabilitering (etter fødsel)
• Urin- og avføringsinkontinens
• Bekkenleddssmerter og bekkenløsning
• Forberedelse før og rehabilitering etter underlivskirurgi
• Behandlinger for menn med bekkenrelaterte plager

Trykkbølgebehandling · 890,–

Trykkbølger er en svært effektiv behandlingsform mot seneskader, kalkdannelser og plantar fasciitt. 3–5 behandlinger med 1 ukes mellomrom gir ofte varig bedring.

• 30 minutters behandlingstid
• Spesielt godt egnet mot tennisalbue og akillessenebetennelse
• Behandlingsplan med klare milepæler
• Kombineres ofte med egen øvelser mellom timene

Akupunktur · 790,–

Klassisk og medisinsk akupunktur. Spesielt godt dokumentert effekt på hodepine, ryggsmerter, menstruasjonsplager og søvnvansker.

• 50 minutters behandlingstid
• Inntakssamtale ved første time (20 min)
• Bruker sterile engangsnåler etter NAFO-standard
• Refunderes ofte via private forsikringer